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Paradise & Lunch(胃がんの記録) hottuna.exblog.jp

愛犬ショコラが天に召され、淡々と過ごす日々だったが2016年8月に胃がん手術、闘病記となった。(2011.7.Sep)


by eday_eday

ダイエット1ヶ月め

脳梗塞から1ヶ月、一度死んだという気持ちでダイエットすることを誓った。この意志は目標達成後も生涯続けたいがまだ1ヶ月入院当初は体重95ぐらい現在87.9で7.1キロ減量した。毎日ウォーキング1時間行う。

6月2日 90.7㎏
  3日 90.3㎏
  4日 90.4㎏
  5日 90.2㎏
  6日 90.1㎏
  7日 89.8㎏
  8日 89.1㎏
  9日 89.2㎏
  10日 89.3㎏
  11日 88.7㎏
  12日 88.7㎏
  13日 88.2㎏
  14日 87.8㎏
  15日 88.1㎏
  16日 88.0㎏
  17日 87.9㎏
by eday_eday | 2014-06-17 08:58 | ダイエット